20841740_1913183439005548_7397257702515978261_n

Člen mesiaca august 2017 – Martin Moško

Martin je jedným z našich novších členov, ale jeho nadšenie z tréningu a motivácia neustále sa zlepšovať, bola neprehliadnuteľná hneď od začiatku.  Preto nás neprekvapili jeho súťažné ambície, ktoré si naplnil len nedávno. Jeho premiérou bola tímová súťaž v Trstenej, na ktorej sa zúčastnil spolu so svojou obľúbenou tréningovou parťáčkou Katkou Drábikovou. Na druhej súťaži – CrossFit Redoubt Summer Challenge v Nových Zámkoch, ktorá sa konala minulý víkend, si Maťo po prvý raz vyskúšal bojovať sám za seba. Workouty oprotimato prvej súťaži boli o poznanie náročnejšie, ale skúsenosti sú o to cennejšie. Sme radi, že sa nebojí výzvy, trpezlivo bojuje so svojimi démonmi (wall balls, lano a stojky 😀 ) a má chuť sa ďalej zlepšovať.  Držíme mu vo všetkom palce!

PS: Na záver nám nedá nespomenúť, že Martin sa nedávno stal mladomanželom, k čomu mu samozrejme ešte raz gratulujeme a dúfame, že manželka ho bude aj naďalej podporovať v jeho crossfit / fitness cieľoch :) 

Vek: Už 26.

Kedy si prvýkrát vstúpil do našej telocvične a čo ťa k tomu viedlo?

Prvýkrát to už bude asi 10 mesiacov. Mám rád telocvične, športový životný štýl a crossfit ma zaujal pôvodne preto, že tam bolo vždy niečo nové, vždy niečo, čo som nevedel a doteraz veľa vecí neviem. A to ma stále núti na sebe pracovať. Crossfit som už pred tým  skúsil v Ostrave a preto, keď som sa vrátil do Púchova som rozhodne vedel, že to tu musím skúsiť :)

Pamätáš si na svoj prvý workout?

20799140_10209142395388670_1826994090966774818_nUž nie úplne presne, ale viem že tam boli wallballs s behaním. A doteraz si pamätám ako som chytal kŕče do lýtok, nemohol som dýchať a myslel si, že toto je určite ono. Teraz umriem. Možno preto sa doteraz s wallballs moc nekamarátim 😀

Aké cviky ťa vždy potešia v tréningu?

Nemám nič konkrétne, ale vždy ma vie nadchnúť niečo, čo neviem a z čoho mám strach a ten adrenalín stojí za to. Mám strach napríklad z výšok, preto keď som sa naučil liezť po lane som bol mega štastný. To isté môj prvý muscle up, pre mňa je to výška 😀
20770344_10209142395468672_1802985967599481162_nTeraz mám strach zo stojky na rukách – že sa mi niečo stane. Preto som rád keď sú stojky o stenu, lebo ma to zase niekam posunie. Inak všetci vedia, že zbožňujem drepy a mŕtve ťahy 😀

A naopak – ktoré cviky ťa najviac vytrápia?

Momentálne mám pocit, že asi všetky 😀 Ale kombináciu lano, wallballs a angličáky vážne nemusím 😀

Pri akej obľúbenej činnosti ťa môžeme najčastejšie stretnúť (ak práve netrénuješ :D) ?

Ak zrovna nepracujem, tak ma pri obľúbenej činnosti nestretnete, lebo je to pozeranie Anime a čítanie m20543707_10203586114289380_4161848427104917755_oangy ( japonské kreslené veci) 😀

Obľúbené jedlo – môže byť aj nezdravé :)

 Všetko, čo ma nezje 😀 U mňa stačí, že to je jedlo a je ho veľa.

Hudba, ktorá ťa nakopne na tréningu:

Niečo tvrdšie, vždy na štýl Disturbed, Five finger death punch a tak.

Aké najväčšie pozitíva vidíš v trénovaní Crossfitu v porovnaní s fitkom?

Jednoznačne komunita ľudí, v ktorej sa cítim príjemne, a rôznorodosť tréningov, kde človek nikdy nevie, čo ho čaká a musí byt pripravený na všetko.