18902872_10208875531625595_397235035_n

Člen mesiaca jún 2017 – Ivan Hudec

 Ivan H18944759_10208875531585594_1288750312_nudec je ďalší z našich členov, ktorí si zaslúžia zmienku. Keď si pozriete časy jeho workoutov na tabuli, pochopíte, prečo má prezývku “beast”. Čoskoro to budú dva roky, čo prešiel prahom nášho gymu, tak sme mu aj pri tejto príležitosti položili zopár otázok, na ktoré sme dostali zopár stručných odpovedí 😀 

Vek:  31 

Kedy si začal trénovať v CrossGym Unbroken? 

Myslím, že to bolo presne 1.7. 2015

Ak by si si mohol zložiť vlastný workout, ako by vyzeral a čo by obsahoval? IMG_2162

Bolo by to asi niečo na čas…Povedzme 3 rounds for time: 20 pull ups, 20 push ups, 5 muscle ups, 20  ring dips, 20 handstand push ups. Napríklad. 

Najmenej obľúbený workout/cvik:  

Takže je to cvik Turkish get up a animals motions… A vcelku nemám rád AMRAP. 

15134580_10211368469707687_6066837748442595996_nPovedz nám niečo o tvojej športovej histórií…prípadne aké športy sú ti ešte teraz veľmi blízke? 

Činky alebo tyčky som začal naťahovať asi ako 8 ročný :) Začal som cvičiť pravidelnejšie, asi od 15tich rokov. Neskôr som robil približne 4 roky karate. Celkovo ma bavili bojové športy. 

Pamätáš si na svoj prvý tréning v CrossGym Unbroken? 

To si už presne nepamätám, ale viem, že v tom týždni, keď som začal, boli drepy s činkou nad hlavou (OHS), ktoré ma úplne ničili :) 

IMG_2056

V čom si sa najviac zlepšil odkedy si začal trénovať? 

Naučil som sa robiť muscle upy, ktoré sa mi vždy páčili a myslím, že celkovo kondička išla hore. 

18870884_10208875532305612_547436126_n

Obľúbené cheat jedlo? 

Hmm…ťažká otázka :) Čipsy, čokoláda, pivo, hranolky, kebab, pizza.

Pri akej činnosti ťa môžeme najčastejšie vidieť, keď práve netrénuješ?

Bude to asi jazda na motorke, poprípade štvorkolke…Plus počítačové hry :)