Čo je CrossGym Unbroken?

 

CrossGym Unbroken je jedinečné miesto v širokom okolí Púchova. Vzniklo spojením CrossFit Trenčín a Funkčných tréningov sTC Púchov. Naše cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie, začiatočníkov aj pokročilých. Či už je niekto starší alebo mladší, všetci môžu cvičiť spolu rovnaký program, avšak s jedným rozdielom –  každý bude mať inak nastavené váhy a cviky, tak aby boli zvládnuteľné pre všetkých. Vek, pohlavie, športové skúsenosti nie sú rozhodujúce. Zameriavame sa na zdravý životný štýl, úpravu jedálnička, chudnutie, rozvoj fyzickej i psychickej kondície, celkové posilnenie tela, nárast svalovej hmoty. Zaznamenali sme výborné výsledky s vlastným stravovacím systémom u našich klientov, či už ohľadom zdravia alebo zníženia telesnej hmotnosti a preto by sme v tom radi pokračovali a pomohli aj ostatným. V našej telocvični vedieme hlavne skupinové tréningy, pretože veríme že cvičenie v skupine je najlepšou motiváciou ako sa zlepšovať. Nie sme klasické fitko, či posilovňa, kde sa cvičia izolované cviky s nízkou intenzitou, ale telocvičňa, v ktorej sa cvičí vo vyššej intenzite s komplexnejšími a viackĺbovými cvičeniami a všetko to zdieľate s ostatnými kamarátmi v gyme. Náš život si vyžaduje takúto pripravenosť, preto vás trénujeme pre život, krízové situácie a športové výkony s akýmkoľvek zameraním. S nami sa dostanete do formy v akej ste ešte nikdy neboli .. Buď silný, aby si mohol byť užitočný .. či už pre seba alebo ostatných. S nami budete pripravený na čokoľvek.